«Прислушайся к интуиции», «просто делай то, что тебе нравится» — все, наверное, слышали эти советы, а может быть, даже руководствовались ими при выборе учебного заведения, специальности и профессии. Обыденное сознание говорит нам, что иногда это срабатывает, а иногда нет.

Но теперь мы уже знаем достаточно, чтобы сказать: как правило, при выборе профессии этот подход приводит к неверным решениям.

Что не так с нашей интуицией

Интуиция — ограниченный инструмент, обращаться с ним нужно очень осторожно. В 2009 году известные психологи Гари Клейн и Даниэль Канеман опубликовали статью«Условия интуитивной компетентности», в которой они обобщили опыт исследования интуитивных решений.

Согласно их выводам, верные решения на основе интуиции принимаются в следующих условиях:

• Предсказуемая среда.

• Наличие реального опыта.

• Постоянная обратная связь и возможность учиться на своих ошибках.

Профессионал может действовать эффективно, полагаясь на свою интуицию, потому что в его памяти уже есть готовые шаблоны и паттерны поведения, которые активизируются в нужный момент и подсказывают нужное решение. Это прекрасно работает, например, при игре в шахматы, в пожарном деле или медицине.

Источник: flickr.com

Но выбор профессии — совсем другой случай. В этом нельзя стать профессионалом — если, конечно, вы не хотите заниматься этим всю жизнь. О предсказуемости тоже здесь нельзя говорить: рынок востребованных специальностей постоянно изменяется, поэтому опыт поколений и его подсказки вам не помогут. Чтобы понять, верно ли вы приняли решение, иногда требуются годы, поэтому и на обратную связь здесь нельзя полагаться.

Но к интуиции всё же стоит прислушиваться — например, если вы пытаетесь понять, нравится ли вам работать с конкретными людьми, можно ли им доверять, воодушевляет ли вас ваше занятие. Хотя профессию мы выбираем раз в жизни (или около того), с людьми мы общаемся постоянно, поэтому можем считать себя экспертами в этой сфере.

В общем, если интуиция подсказываем вам какое-то решение, подумайте ещё раз:

• Совпадает ли ситуация с теми условиями, что описаны выше (предсказуемость, наличие реального опыта и обратной связи)?

• Соберите больше информации и сопоставьте опыт разных людей, которые делали похожий выбор. Совпадают ли интуитивные ощущения с более сознательными выводами?

И только после этого принимайте окончательное решение.

Работает ли «умное» бессознательное?

Психолог Ап Дайкстерхайс в 2004 году предложил теорию «бессознательного размышления». Согласно его наблюдениям и некоторым экспериментам, бессознательное может быть эффективнее аналитического подхода к принятию сложных решений.

Комплексные задачи часто легче всего поддаются решению в том случае, если мы сначала провели активную работу по сопоставлению всех «за» и «против», а затем отвлеклись на что-то другое, в то время как мозг продолжал размышлять над проблемой уже независимо от нашего сознания.

Среди исследователей пока нет единого мнения о том, насколько «умным» может быть наше бессознательное. Согласно последним данным, основанным на мета-анализе нескольких десятков работ по этой теме, бессознательное при выборе решений работает не хуже (но и не лучше) чем детальный анализ.

​ В любом случае, «бессознательное размышление» — совсем не то же самое, что «голая» интуиция. Чтобы достичь лучшего результата, нужно сочетать преимущества аналитического и интуитивного мышления.

Почему увлечения ведут не туда, куда бы нам хотелось

Ещё один подход к выбору карьеры, который может сильно разочаровать — это положиться на свои интересы и увлечения.

Его суть сводится к трём положениям:

• Узнай, какое занятие тебя увлекает посредством саморефлексии.

• Выбери те профессии, которые затрагивают твои увлечения.

• Попытайся получить одну из этих профессий.

При этом предполагается, что:

1. Совместить увлечения с профессией — лучший путь к тому, чтобы получать от работы максимальное удовлетворение.

2. Чем больше вам нравится ваша работа, тем лучше вы её выполняете.

3. Хорошо делать свою работу — лучший способ приносить пользу себе и другим людям.

Но на самом деле, как говорят результаты многих исследований, первый и третий пункт редко совпадают с реальностью.

Как правило, мы слышим истории о людях, которые отдавались своим устремлениям, усердно работали и в конце концов добивались успеха. Но людей, которые делали то же самое, но в конце концов не оказались такими счастливыми, как они ожидали, гораздо больше — просто эти случаи реже придают огласке.

Чего стоит одна только история о банкире, который оставил свою работу, ушел в буддистский монастырь, и обнаружил, что чувствует себя таким же несчастным, как и раньше. Но о нём, почему-то, знают намного меньше, чем о «монахе, который продал свой феррари» и обрёл духовное призвание.

Источник: jamescohan.com

Интересы и увлечения — только один критерий, на который нужно опираться при выборе профессии. Есть и другие — вот самые важные из них:

• Уверенность, что работа имеет значение, наполнена смыслом и приносит кому-то пользу.

• Хорошие взаимоотношения с коллегами и партнерами.

• Успешное выполнение своих обязанностей.

• Разумное время и подходящее место работы, безопасность и достаточная оплата.

Хотя оно может быть очень полезным, совпадение профессиональных занятий и увлечений далеко не всегда приносит удовлетворение. Кроме того, личный интерес и увлечённость часто возникают уже в процессе, пока вы совершенствуете свои навыки и входите в профессиональную среду.

Вы действительно можете найти занятие, которое поначалу не будет казаться вдохновляющим и интересным, но в конце концов принесёт вам успех и удовлетворение.

Материал представляет собой сокращённый и дополненный перевод статей с сайта80000hours.org